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Rhodiola: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning.
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Rhodiole Rhodiola rosea: propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie Doctissimo.
La Rhodiola rosea est connue pour ses multiples vertus tonifiantes, fortifiantes et revigorantes. Ses propriétés avérées ont été rendues publiques et, aujourd'hui, la rhodiole est utilisée dans la composition d huile essentielle de citronnelle et de milliers de produits pharmaceutiques et thérapeutiques servant surtout à réchauffer l'organisme' et le corps.
5 effets surprenants de la rhodiola que vous ignorez peut-être.
Aujourd'hui, la fleur de rhodiola est utilisée dans maints compléments alternatifs et naturels pour sa capacité à réduire l'anxiété, soulager la dépression, induire un état de détente et bien plus encore. Voici cinq bienfaits de la rhodiola que vous ignorez peut-être.
Rhodiola rosea L, 1753 Orpin rose, Rhodiole rose Taxonomie.
Rhodiola hideoi Nakai, 1938 Espèce CD_NOM 117663. Rhodiola maxima Nakai, 1938 Espèce CD_NOM 117664. Rhodiola minor Mill, 1768 Espèce CD_NOM 117665. Rhodiola odora Salisb, 1796 Espèce CD_NOM 117666. Rhodiola odorata Lam, 1779 Espèce CD_NOM 117667. Rhodiola roanensis Britton Britton, 1903 Espèce CD_NOM 772039.
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La Rhodiola, du fait de ses qualités adaptogènes, permet de protéger l organisme lors de stress physique. Elle contient des antioxydants qui inhibent les processus d oxydation néfastes sur l organisme, protégeant ainsi le fonctionnement normal des cellules. Par conséquent, la rhodiola représente un réel atout pour renforcer l endurance lors de performances sportives.
Rhodiola, actif naturel pour lutter contre le stress émotionnel Fleurance Nature.
Rhodiola Qu'est-ce' que la rhodiola? La rhodiola Rhodiola rosea L. est une petite plante vivace qui trouve son origine dans les pays Nordiques. Capable de résister aux climats extrêmes, son usage est très ancien, notamment en Sibérie et en Scandinavie.
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Nom latin: Rhodiola Rosea. Contenance: Boite de 80 gélules à 295 mg soit 13 à 40 jours d'utilisation.' Précaution d'emploi: Plante à éviter chez la femme enceinte ou allaitant. Prenez 2 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau. Apports journaliers: 1 320 mg de Rhodiola.
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La Rhodiola permet de s'adapter' au stress et de mieux supporter les pressions du quotidien. Elle aide à améliorer l'état' d'esprit' et favorise le bien-être. Les personnes qui utilisent la rhodiola sont souvent surprises de ressentir ses effets positifs dès les premiers jours.
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La rhodiola est la plante idéale des personnes surmenées car elle aide à réduire la fatigue causée par le stress ou un travail intellectuel excessif. Plante originaire de Sibérie, dont les feuilles jaunes émettent une odeur proche de celle des roses, doù son nom de rosea, la rhodiola est parfois considérée comme une plante adaptogène à l'instar' du ginseng, bien qu'elle' n'appartienne' pas à la même espèce botanique.
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