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1/ La rhodiola est un produit 100% naturel. La rhodiola ou Rhodiola rosea est une plante qui pousse dans les régions froides Sibérie, Scandinavie dont on utilise le rhizome racine à des fins thérapeutiques depuis des millénaires dans les pays où elle sépanouit.
Effets secondaires de la rhodiola Ooreka. Ooreka.
La thérapie familiale systémique La tangothérapie: danser contre la dépression Fleurs de Bach Homéopathie La cure de sommeil La sismothérapie La Gestalt thérapie La psychanalyse La luminothérapie pour la dépression saisonnière Acupuncture Antidépresseurs contre la dépression La pleine conscience / Mindfulness Médicaments contre la dépression Antidépresseurs naturels La cure thermale La psychothérapie Quel traitement pour soigner la dépression? Comment sortir du burn-out L'hypnose.' Voir 3 articles de plus. Sevrage antidépresseur/arrêt antidépresseur Effets secondaires antidépresseurs Guérir une dépression.
Le Rhodiola: Une plante pour le corps et l'esprit.'
La rhodiola rosea est surtout dénommée la Racine dOr ou la racine dorée au regard des vertus qui lui sont accordées depuis des siècles et travers les pays. La rhodiola ou racine arctique est une plante vivace qui pousse dans les régions froides sur les pentes abruptes, jusquà 2 200 mètres de hauteur. Si elle trouve ses origines en Arctique et dans les montagnes dAsie centrale, la racine dor sest aussi développée dans les montagnes des Rocheuses et en Europe dans les Alpes, les Pyrénées, les Carpates, la Scandinavie, lIslande, le Royaume-Uni, lIrlande.
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Rhodiola rosea, la racine dor, une plante adaptogène majeure largement utilisée par les Inuits et les Vikings pour résister à tous les stress, notamment aux conditions climatiques extrêmes, a été consommée pendant des siècles du Nord de lEurope jusquen Grèce.
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Le rhodiola rosea est un adaptogène: il augmente les capacités de notre corps à s'adapter' au stress et à guérir plus facilement et rapidement après une maladie, grâce à la stimulation du système immunitaire et des défenses naturelles. Le rhodiola rosea est un antidépresseur qui stimule l'humeur' et permet de lutter contre les effets liés aux stress comme la perte d'appétit, la prise de poids, le changement d'activité' physique.
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On a en effet remarqué leffet stimulant et normalisant de lextrait de Rhodiola Rosea sur des étudiants en médecine en pleine préparation des examens. Ladministration dun extrait standardisé a effectivement entraîné une réduction du stress, une nette diminution de la fatigue mentale et intellectuelle ainsi quune amélioration significative des performances physiques, mentales et cognitives.
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Epub 2010 Apr 7. La Rhodiola a donc la capacité daugmenter le métabolisme, ce qui a pour effet de faciliter la perte de poids. Effets Secondaires Contre-Indications. Etant donné que cest une plante aux propriétés stimulantes, il est important, lors dune cure à base de la Rhodiola, dêtre vigilant quant à la consommation de substances excitantes.
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Avis du médecin. Les recherches sur la rhodiole. Nom scientifique: Rhodiola rosea. Noms communs: rhodiole, racine dorée, orpin rose, rhodiole rougeâtre. Noms anglais: golden root, rhodiola, arctic root, roseroot. Classification botanique: famille des crassulacées Crassulaceae. Formes et préparations: extraits, huiles essentielles, gélules, infusions, tisanes, poudres, cataplasmes. Propriétés médicinales de la rhodiole. Action positive sur le système digestif: protège le foie contre les toxines chimiques, alimentaires et médicamenteuses, hépatoprotectrice, prévention des cancers, prévention du cancer de la prostate, syndrome de l'intestin' irritable, augmente l'appétit. Troubles intestinaux: troubles gastro-intestinaux, coliques néphrétiques, antiparasitaire. Troubles cardiaques: hypertension, circulation sanguine régulation, régularise le rythme cardiaque, cardioprotecteur, notamment après une chimiothérapie, spasmophilie. Equilibrante: stress, asthénie, dépression, problème affectif, surmenage, fibromyalgie, équilibre nerveux, stimule l'humeur' positive, améliore la fonction sexuelle et la libido. Prévention de la maladie de Parkinson, de la maladie d'Alzheimer. Sommeil, fatigue, sport: affaiblissement de l'organisme, fatigue physique, fatigue chronique.
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