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Si toutes les parties du griffonia racine, tige, écorce, feuilles, fleurs et graines sont susceptibles d'être' employées en phytothérapie, le taux de 5-HTP est néanmoins beaucoup plus élevé dans les graines. Le griffonia simplicifolia s'utilise' par voies interne et externe.

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Gélules: Prendre 2 gélules de griffonia et 2 gélules de dolomite 2 fois par jour matin et soir, pendant 3 semaines. Contre lagitation, le stress, langoisse et la dépression. Gélules: Prendre 1 à 3 gélules de griffonia par jour jusquà lamélioration des symptômes.

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Le Griffonia est un arbuste appartenant à la famille des légumineuses, qui peut atteindre 3 mètres de haut. Les graines de Griffonia sont consommées en Afrique centrale et en Afrique de louest, en tant que légume par les populations locales.

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Le Griffonia Simplicifolia aussi appelé Bandeiraea Simplicifolia est une plante utilisée dans la médecine traditionnelle africaine où les graines sont utilisées à des fins aphrodisiaques et en tant quantibiotiques ainsi quen tant que remède contre la diarrhée, les vomissements et les maux destomac.

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AS Greene, JH Lombard, AW Cowley Jr, FM Hansen-Smith. Microvessel changes in hypertension measured by Griffonia simplicifolia I lectin. Griffonia simplicifolia lectins bind specifically to endothelial cells and some epithelial cells in mouse tissues. The Histochemical Journal, 1987, Volume 19, Number 4, 225-234.

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Prudence donc quand vous prenez du griffonia. Prudence aussi si vous consommez du millepertuis ou dautres antidépresseurs naturels car les combiner avec du griffonia pourrait entraîner des nausées, des tremblements ou une agitation. Nous vous conseillons de ne prendre cette combinaison que sous surveillance dun professionnel de santé.

Qu'est-ce' que le griffonia et à quoi sert-il? Entraide Fibromyalgie Ouest E.F.O.35.
Du fait de la fonction régulatrice du 5-HTP sur lappétit, le griffonia est un complément nutritionnel pendant les régimes amincissants en agissant comme un coupe-faim. Le traitement par le griffonia produit des effets observables après une semaine à 10 jours de prise.

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Utilisé pour son rôle dans le contrôle de lobésité et pour combattre la douleur, le Griffonia simplicifolia, une plante médicinale dAfrique de lOuest, simpose de plus en plus comme une alternative naturelle et sans effets secondaires aux antidépresseurs chimiques, Prozac en tête.

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En cas de mal-être passager ou de dépression saisonnière, le griffonia peut nous aider. Explications et conseils pour bénéficier de ses bienfaits. Il existe quatre variétés de griffonia, plante légumineuse poussant à létat naturel. Mais une seule nous intéresse ici: Griffonia simplicifolia.

Tout savoir sur le griffonia Bonheur et santé.
Le griffonia et 5HTP: les contre-indications et effets secondaires. Etant donné la puissance du 5-HTP composant les gélules ou comprimés, il est nécessaire dobserver certaines conditions et de faire preuve de prudence avant de traiter sa dépression avec le griffonia.

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En latin: Griffonia Simplicifolia. La griffonia est une plante originaire d'Afrique' de l'Ouest' et d'Afrique' centrale ayant une action sur le taux de sérotonine dans l'organisme' et pouvant atteindre 3 mètres de haut. Ce sont les graines qui seront principalement utilisées en phytothérapie même si les feuilles, la tige et les racines peuvent également l'être.